02.12.2024

Kadertraining der ID-Judoka in Hameln

Technik, Bodenarbeit und Weihnachtsstimmung
 
Am vergangenen Wochenende fand das Kadertraining der ID-Judoka in Hameln statt. Geleitet wurde die Trainingseinheit von Daniel Wissel und Svenja Liermann, die ein abwechslungsreiches und intensives Programm für die 18 Teilnehmer gestalteten.

Zu Beginn des Trainings stand die eigene Spezialtechnik im Fokus. Dabei lag der Schwerpunkt auf Ukes Reaktion: Wie verhält sich Uke, wenn er blockt, aussteigt oder übersteigt? Und was kann Tori dagegen machen und die eigene Technik verbessern? Anschließend ging es in den Boden, wo Umdrehtechniken geübt wurden, um die Kontrolle und Effektivität im Ne-Waza zu verbessern. Zum Abschluss der Einheit durfte der obligatorische Fitnessteil nicht fehlen, der noch einmal alle Teilnehmer ordentlich forderte.

Trotz der Anstrengung kam auch die Gemeinschaft nicht zu kurz: Nach dem Training ging es gemeinsam auf den Hamelner Weihnachtsmarkt. Hier sorgte die Judo-Region Weser-Leine-Bergland für einen gemütlichen Jahresausklang und spendierte eine Runde Getränke – herzlichen Dank an den 1. Vorsitzenden Peter Glass dafür!
Ein rundum gelungener Tag, der Training und Teamgeist perfekt miteinander verbunden hat.